Ｑ：五行説とは？
Ａ：
『五行説』も『陰陽説』同様古代中国の自然哲学の一つです。
古代中国人は『陰陽』と『五行』を考え方を医学に取り入れ、治療法に役立ててきました。
（『陰陽』については前ページを参照）
古代中国人は、世の中の事物を全て5つに分類し、お互いに関係のあるものとして捉えてきました。
その5つの代表要素を生活に関係のある『木・火・土・金・水（もく・か・ど・ごん・すい）』で表現し、5つの気が巡る（行）という考えを基に、他の事物もこれに当てはめるという概念です。
例えば自然界の事物で五行を考えた場合、
『木』のと同じグループには『春』、『東』、『風』、『青』が当てはまります。
また五行論の要素として、
互いを助け合う「相生(陽）」と、お互いを抑制しあう「相克（陰）」の関係があります。
詳しくは下の表を参考にして下さい。
Ｑ：中医学の五行の考え方は？
Ａ：
人間の身体も五行によって分類する事が出来ます。
又、中医学では器官や内臓と共に感情も5つに分類され、健康を維持するのに関係があると考えられています。
例えば
『木』に属する五臓は『肝』、六腑は『胆』、器官は『目』、股体は『筋』、感情は『怒』というように、同じグループのものはそれぞれ深い関係があります。
詳しくは下の表を参考にして下さい。
Ｑ：薬膳と五行は関係ある？
Ａ：
中医学の考え方を基にして、薬膳でも五行を用います。
薬膳の五行は、食物の持つ5つの味（酸・苦・甘・辛・鹹）があり、それぞれ五臓六腑と深い関係にあります（帰経）。
詳しくは薬膳Q&Aの『五味と帰経』を見てください。
その他五穀、五獣などもあります。
五行の関係図
■相生の関係＝お互いに助けあう、母子関係
■相克の関係＝お互いに抑制しあう関係
・「木」は木や草。青々として成長する特性を持つ
相互関係＝「水」によって養われ、燃えて「火」になる
「土」から養分を吸い取り、「金」によって切り倒される
・「火」は炎。赤くて熱く、上へ上へと燃え上がる特性を持つ
相互関係＝「木」が燃えて生まれ、燃えて灰が出来て土となる
「金」を溶かし、「水」よって消される
・「土」は大地の色を表す「黄」。産み育てる特性を持つ
相互関係＝「火」が燃えて肥え、「金」を生む。
「水」を堰き止め、「木」に養分を奪われる
・「金」は金属や鉱物の「白」。清らかでサラサラし変形したり収縮する特性を持つ
相互関係＝「土」から生まれ、鉱物から「鉱水」が生まれる
「木」を切り倒し、「火」によって溶かされる
・「水」は液体で下に流れ、潤いを与える特性を持つ。色は深い水の色である「黒」
相互関係＝「金」から「鉱水」が生まれ、「木」を育てる
「火」を消し、「土」によって堰き止められる
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