星の数は本の難易度です。(管理人判断)
入門者=★~上級者★★★
購入される際などの参考になればと思います。
「*」は、このサイトを作るにあたり、参考にさせて頂いた書籍です。
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クロワッサン特別編集
からだにいいことがいっぱい!の東洋医学
~漢方・ツボ・薬膳~ (Magazine House mook)
著者: クロワッサン特別編集
出版社: マガジンハウス
価格: 980円(税込)
難易度: ★
漢方や中医学に興味はあるけど、
何を読めばいいのか分からないという方に
一番最初に読んで欲しい本。
先ずは難しいことは抜きにして、
漢方、ツボ、薬膳と毎日の生活に気軽に取り入れられる
中医学の事例を分かりやすく紹介しています。
これを読んでから、下に紹介する本に入ると
分かりやすいこと間違いなし!
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図解 よくわかる東洋医学
漢方薬・ツボ・食事、3つの養生法で治す

著者: 平馬 直樹, 稲田 恵子, 瀬尾 港二
出版社: 池田書店
価格: 1,470円(税込)
難易度: ★~★★
中医学の理論や治療方法と、
漢方、ツボ、薬膳の理論や、
これらを用いた症状別の養生方法を初心者でも
わかりやすい言葉で解説。
イラストも豊富に使われているので、
楽しみながら中医学の知識を身につけることが出来ます。
家庭あると便利な1冊。
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やさしい中医学入門
著者: 関口 善太
出版社: 東洋学術出版社
価格: 2,730円(税込)
難易度:★~★★
『よくわかる東洋医学』に比べるとイラストが少ないので
分かりづらいと思われるかもしれませんが、
もう一歩踏み込んで中医学の基本を説明しています。
しっかりと中医学の基本を身につけたい方にお勧め。
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最新処方で体質改善 漢方使いこなし術
(小学館文庫)
著者: 花輪 壽彦
出版社: 小学館
価格: 540円(税込)
難易度: ★~★★
症状別に漢方を用いた養生法を解説してあり、
初心者の方でも自分で漢方を選びたい時に役立つ1冊です。
漢方を初めて使ってみたい方や、
初心者向けの漢方活用本を探している方にピッタリな本。
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決定版 漢方
著者: 花輪 壽彦
出版社: 新星出版社
価格: 1,890円(税込)
難易度: ★~★★★
病状や症状・体質別の漢方210処方(市販薬含)の紹介の他、
漢方医への受診から漢方薬の利用法、
漢方素材のサプリメントなどについても触れらており、
本の厚さに見合うだけの漢方&養生法がたっぷり詰まっています。
文字も比較的大きめで、記述も比較的優しく書かれているので
初心者から活用出来、家庭用バイブルとしても活躍してくれそうです。
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体質・症状・病気で選ぶ漢方薬の手引き
(ホーム・メディカ安心ガイド)
著者: 永田 勝太郎
出版社: 小学館
価格: 1,995円(税込)
難易度: ★★~★★★
タイトル通り、体質・症状・病気に合った漢方薬を探せ、
医療薬と市販薬293種についても取り上げられており、
西洋薬との飲み合わせについても触れられているので、
漢方薬事典として活用できると思います。
中医学理論については簡単に触れている程度なので、
基礎理論を学んでいる方向き。
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まんが 中国古代の「養生法」
著者: 鈴木 博 (翻訳), 周 春才
出版社: アプライ
価格: 1,680円(税込)
難易度: ★~★★
古代中国医学の哲学である陰陽五行を基に、
人間の体を解説し、健康に過すための養生法を
まんがで分かりやすく解説。
中医学のベースを楽しみながらしっかり理解できます。
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東洋中医学院
通信講座教材テキスト
難易度: ★~★★
一般書籍ではありませんが、
このサイトを作るにあたり、参考にさせて頂いたので
紹介させて頂きました。
通信教育のテキストは全部で6冊あり、
中医学の基本から、診断方法、治療方法、漢方の薬剤に
至るまで、ゼロから中医学や漢方を学びたい方の為に
丁寧に分かりやすく書かれています。
カリキュラムを全て修了する頃には、
日常生活で活用できるレベルの中医学の診断や
薬剤を選べるようになります。
講師の指導を受けられるので、
本を読むだけでは得られない詳しい知識が得られるのも
特徴です。
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